PsychoDéclic
PsychoDéclic, est un podcast tenu par Mathilde Cordier, Psychologue TCC, qui tente de répondre à vos questions dans la bonne humeur. Vous y trouverez des outils, des astuces, des réflexions et des histoires de vie pour vous aider à être plus heureux ! Postez dès maintenant vos questions en commentaire ou sur le site www.PsychoDeclic.fr !
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Episodes
Monday Jan 06, 2020
Monday Jan 06, 2020
Vous avez déjà en tête ce que vous souhaitez changer pour cette nouvelle année? …mais il y a une petite appréhension, un doute, «Vais-je tenir mes résolutions cette année ?».Il faut avouer que c'est loin d’être évident donc pour mettre toutes les chances de votre coté, voici 8 techniques pour vous aider à tenir vos résolutions!Bonne année à tous !
Friday Jan 03, 2020
Friday Jan 03, 2020
Parce qu'il faut bien commencer par le début, dans cet épisode 0 de la PsychoBox, je me présente et vous en dit un peu plus sur l'objet de ce podcast. En résumé, il s'agit d'un podcast pour répondre à vos questions avec mon regard de psychologue et vous donner les outils que j'utilise avec mes patients ! C'est parti !